Oriente in movimento

chi siamo

Oriente in Movimento nasce nel 2007 e opera principalemte a Bologna e nella provincia. L'associazione nasce con lo scopo di studiare, promuovere e divulgare le discipline orientali, in particolare le discipline che hanno a che fare con il corpo: yoga, danza orientale, ecc. 

cosa facciamo

Hatha Yoga

La pratica di Yoga che proponiamo è adatta a tutti, sia a chi ha già praticato Yoga sia a chi si approccia per la prima volta. E' adatta a tutte le persone, di ogni genere ed età e a tutte le condizioni fisiche in quanto l'intensità si può calibrare su di sè, con l'aiuto dell'insegnante che di volta in volta guida l'allievo ad ascoltare la risposta e la disponibilità del proprio corpo. Ogni sequenza/lezione si compone di una serie di posizioni (Asana), una parte di rilassamento guidato, una parte più dinamica e un breve momento di meditazione finale. NUMEROSI POSSONO ESSERE I BENEFICI DI UNA PRATICA COSTANTE DI HATHA YOGA: RILASSAMENTO PSICO-FISICO, MIGLIORAMENTO DELLA POSTURA, GRADUALE ABBANDONO DELLE TENSIONI MUSCOLARI, MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO, CALMA MENTALE, MIGLIORAMENTO DELLA CAPACITA' DI CONCENTRAZIONE... 

contatti

Tel. 328/0080994

Email: antonellabarberio@gmail.com